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日期:2019-11-04 10:20:51 阅读量:1053

相信很多人都知道运动对于身心健康来说很重要。

虽然道理很简单,但是要坚持运动,做起来真的是很难啊。

 

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你一定有过这样的经历:

年初给自己下了狠flag,花了几千大洋办了健身卡,报了各种班,买了跑鞋健身衣,准备大干一场。

结果呢,大概运动了几次之后,因为各种事情没有坚持下去,最后你的会员卡或者各种装备就在家里吃灰了。

 

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有的人一大早出了门就发动油门,钻进车里,一路奔向公司,坐在办公区的座位上就进入了一天挪不开屁股的工作。忙着处理各种报表,应付形形色色的客户,下了班又是各种各样的饭局应酬,深夜拖着疲惫的身体回到家只想洗个热水澡上床睡觉,哪里还有时间和精力去运动锻炼。


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现代社会对女性的要求越来越全面,不仅要做好家庭中妈妈、媳妇、妻子的角色,还要在工作社交中做到游刃有余。从公司到家里,从家庭到公司,钻进车里,地铁,公交里,多余的时间消耗在路上,何来运动的片刻。


其实运动本不难

只因选错了模式,所以才举步维艰

那么如何才能开启运动的easy模式呢?

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悦享运动新方式

从此爱上轻运动

 

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身处于繁华都市的我们,每天被快节奏的生活压得喘不过气,日复一日使我们的身体年龄远远超过实际年龄。

 

既然身体健康很重要,但是工作重时间少,那就不妨改变一下运动模式,试试轻运动吧!

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轻运动是一种生活态度,是繁忙都市生活中人们对压力释放,和对自然生活状态的追求。顾名思义,“轻运动”可以理解为负载小、强度小、能耗低、技术低,时间松的运动方式,就像轻音乐区别于摇滚或者交响乐。

 

正如BOB足球体育主张的「光波SPA轻运动」也是轻运动的方式之一。


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什么是“光波SPA轻运动”?

光波SPA轻运动是基于最新的一种无磁远红外的温热科技,利用其原理,会均匀而持续地释放出纯低温的远红外线。

在不需要加热空气和不需要加热人体表皮的情况下,使人体的脂肪细胞、淋巴血管以及真皮组织,与远红外线产生共振从而进行主动的运动和排汗,而这种主动地细胞由内向外地排汗过程,使人体的脂肪细胞得到了充分的运动。它的排汗和燃脂的效率,与正常运动的效果别无二样。

30分钟的BOB足球体育桑拿浴,会让正常人体排汗液1000ml,相当于3600万细胞运动,10000M的个人慢跑,300次有氧扩胸运动。

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其实从国外到国内我们听到和见到了无数亲身体验过BOB足球体育桑拿房的人走出来的时候都会和我们说:

“哇,这种感觉太奇妙了!整个人都感觉轻松了好多,特别的开心,明显的能感觉到自己的体态轻盈了,皮肤特别的红润光滑,也紧致了好多,整个人的感觉都像充了电一样。”

 

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其实无论你是谁、做的是什么样的职业、多大的年龄,每一个希望用更高效、更舒适、更安全的方式享受健康的朋友们,不妨找个机会去体验BOB足球体育轻运动带给你奇妙的感受。

我们相信只需要一次,惊喜的效果一定会让爱健康的你爱上BOB足球体育的“光波SPA轻运动”!

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